Je m’appelle Sophie et j’ai longtemps évolué dans l’univers de la création, entre la peinture et l’art-thérapie, auprès de personnes atteintes de cancer et en milieu psychiatrique.

Petit à petit, je me suis tournée vers des approches plus corporelles et sensorielles qui sont devenues au fil des années de véritables passions. Aujourd’hui, je donne des cours de yoga et je pratique le massage.

Ces pratiques s’influencent et se répondent, nourries par le vinyasa, le yoga somatique, le yoga accessible, le yoga de Gasquet ainsi qu’un toucher inspiré du massage thaï et d’un travail sensible aux tissus profonds.

Avec Telae, je souhaite offrir un espace bienveillant et chaleureux, où chacun peut se sentir libre d’être soi-même, d’explorer à son rythme, sans attente ni performance. Ce qui m’anime profondément: une écoute fine du corps en mouvement.