Une pratique inspirée par le vinyasa, le yoga somatique, le yoga de Gasquet et les pratiques de mobilité douce. Les cours se déroulent en petit groupe (max 5 personnes), dans un cadre serein - près du feu l’hiver, sur la terrasse l’été.

Chaque cours se tisse à partir des besoins, des ressentis et des envies partagés en début de séance ou s’articule autour d’un thème préparé.